Masáže shiatsu Jsou vynikající prevencí nejrůznějších civilizačních onemocnění. Urychlují rekonvalescenci po prodělané nemoci, či operaci, zmírňují nežádoucí účinky některých lékařský procedur.
Shiatsu se řadí mezi masážní techniky, v překladu z japonského jazyka termín shiatsu znamená tlak prsty, Prsty a dlaně terapeuta jsou nejdůležitějšími nástroji celé procedury.
Historické základy shiatsu sahají několik tisíc let zpět v historii, stejně jako kořeny akupresury, akupunktury a tradiční čínské medicíny, které jsou základním kamenem všech forem orientální medicíny.
. Kořeny masáže energetických drah a bodů budou pravděpodobně sahat ještě hlouběji do historie, protože použití rukou logicky předchází aplikaci jehel na stejná místa. V Japonsku se umění shiatsu předává v rodině z generace na generaci do dnes.
Shiatsu je stejně jako akupunktura založena na harmonizaci toku energie tělem. Tato energie (Čchi; Ki; prána, nebo bioenergie) prochází v průběhu 24hodinového cyklu jednotlivými energetickými drahami, které se nazývají meridiány. Meridián (poledník). Vzhledem k tomu že tyto dráhy mají stejný vertikální směr stejně jako poledníky na zemském globu jsou pojmenovány jako meridiánové dráhy.
Masáž shiatsu se odehrává na podlaze vystlané měkkým futonem pro pohodlné polohování klienta. Jednou z nesporných výhod shiatsu je, že klient, který na masáž přijde není během výkonu svlečen. Masáž je prováděna v pohodlném a volném oblečení. Pro terapeuta není rozhodující, zda tlačí na meridiánové body přímo kontaktně na holou kůži, nebo zda tlak prstů působí přes lehký oděv.
Součástí shiatsu jsou i doplňující metody:
- Moxování (působení na akupresurní body teplem)
- Fonoforéza (působení na akupresurní body zvukovou vibrací).
Indikace (Kdy ANO)
- nervozita, stres, nespavost a napětí
- problémy se spánkem
- úzkosti
- klimakterické problémy
- hluboce relaxuje a harmonizuje
- zklidňuje organismus, zlepšuje koncentraci
- ztuhlé svaly, bloky, křeče
- bolesti v kloubech
- celková regenerace a detoxikace organismu
- zvýšení celkové imunity organismu
Kontraindikace (Kdy NE)
- zhoubné onemocnění – jakákoli fáze zjištěného onkologického onemocnění
- probíhající infekční nebo virové onemocnění
- zánět žil
- záněty všeobecně
- horečka
- bezprostředně po jídle (1–2 hodiny)
- první trimestr gravidity
- čerstvé pooperační stavy
- těžké psychické poruchy, psychózy
